学生マンション 学生マンションフローレンス橋本 家具付き

学生マンションの食生活〜首都圏

学生マンションでは、学生寮や一部学生会館のように食事付きの物件はほとんどなく、自炊が基本です。
当マンションの最寄駅である「橋本駅」北口の駅前にある橋本サティ内にはスーパーが入っており23時まで営業しています。
現代の食生活は、炭水化物やたんぱく質は摂り過ぎ、反対に副菜と乳製品は不足しがちと言います。
ついつい外食やコンビニ弁当に頼りがちですが、これらには油分や塩分・糖分が過剰に含まれているため、健康にはあまり良くありません。
時間のある時にでも食材を買って作りだめし、冷凍保存しておくと良いでしょう。



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